風を感じて・・・

ウォーキングシーズン。

季節も夏から秋に移りかわり、ウォーキングシーズンです。
昨日の多摩川ウォークフェスタを皮切りに、今シーズンもいくつかウォーキングイベントに参加の予定です。でも、昨日のウォーキングで去年に比べて体力がなかったのが気になりました。
さすがに足が少し疲れていましたが、今朝は頑張って1時間のウォーキング。
本当は9月に入って、週末の早朝ウォーキングをと思っていたのですが、結局歩いたのは1回だけ。
これではいけないと思い、先週からわりと早めに帰れる日は帰りに1時間歩こうと月曜日からシューズ持参で通勤したのですが、雨で断念。
その後ずっと悪天候と帰れる時間が遅かったので歩かず仕舞い。
やはり途中途絶えたとしても、継続して歩く事が必要ですよね。
歩く習慣をつけなければ、と思うのですが。

今ではすっかり日も短くなり、6時にはすでに暗くなってしまいます。
それでも歩けるときは歩こうと思います。
by crescent28 | 2009-10-04 20:05 | スポーツ・健康・癒し
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真帆片帆、どんな状況でも風をしっかりと感じて、毎日を前向きに生きていけたら、と思っています。日々の暮らしの中での思ったことや感じたこと、私のおすすめを紹介していきます。
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プロフィール
【クレッセント】
東京都内在住
趣味:読書、映画鑑賞、旅行
はまっていること:ピラティス、スピリチュアル、癒し系
性格:好奇心旺盛で、こうと決めたら突っ走る猪突猛進タイプ。
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